知りませんでした。どうやらアーモンドは心臓と血管にいいらしい！！

いゃー知りませんでした。
どうやらアーモンドは心臓や血管にいいらしい！

普通、健康食といったら美味しくないもの、
あっさりしたものを想像するけど、
なんと、アーモンドが心臓と血管に
よかったなんて！！！！

これは続きそうだ。

ネットで調べたら、１日に２５粒だとか、
片手で一握り分だとか、うーんこれは、
かなりの量だな。

さっそくセブンイレブンでナッツを購入。

美味しく頂いちゃいました！