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2011年1月11日火曜日

これで、たったの361キロカロリー 豆乳雑炊 大戸屋でダイエット

最近、食生活が不健康なので
大戸屋で焼き魚でも食べようかと思い
会社の外に出ましたが、
たったの361キロカロリーの豆乳雑炊を発見!!
9種類の雑穀、鶏肉、野菜を豆乳で雑炊に
した料理のようです。
子供の頃に、カレーに牛乳を入れて
食べたことならあるけど、御飯と豆乳
を一緒に食べたことはなかったです。
でも、よく考えたら、豆腐と御飯の
組み合わせは一般的だし、合わない
事はないのかも・・・ 焼き魚は次回にします。
豆乳雑炊を注文しよ。
味が濃かったらどうしよう・・・・
ソイビーンミルク、豆乳に砂糖が入って
甘かったらどうしよう・・・
食べてみると、ウマイ! 
これで361キロカロリーなら
文句なしに大満足!!!
写真ではわかりにくいですが、
大好きなとろろも入ってる。
大戸屋に通えばダイエットになるかも?!